Parmi tous les exercices de musculation à votre disposition, les fentes ont ce petit quelque chose supplémentaire, grâce à leur efficacité toute particulière. Elles sollicitent une multitude de ...

Fentes ou squats, telle est la question. Un haut du corps bien musclé, OK, ça claque sur Instagram, mais IRL, difficile de faire l’impasse sur un bon travail sur les jambes. Des jambes fortes ...