L'intelligence émotionnelle, ou EQ, est une compétence de plus en plus prisée, non seulement dans la vie personnelle, mais aussi dans le milieu professionnel. Comprendre et gérer ses émotions ainsi ...

Pourquoi parler d’intelligence émotionnelle aujourd’hui ? Selon de récentes recherches en psychologie comportementale, un haut quotient émotionnel (QE) favorise la résilience, réduit le stress ...

Pour caractériser une personne, l'on a tendance à se focaliser essentiellement sur le quotient intellectuel, pourtant le quotient émotionnel est tout aussi important. L'intelligence émotionnelle est ...

Trop réfléchir n’est pas toujours un défaut. Ces comportements souvent critiqués révèlent en réalité une intelligence émotionnelle plus développée qu’on ne l’imagine. Repasser une conversation en ...